נטורופתיה היא גישת טיפול הוליסטית המבוססת על עקרונות הרפואה הטבעית. היא מתמקדת באיזון הגוף, הנפש והרוח באמצעות מגוון טכניקות טיפוליות, כגון תזונה נכונה, צמחי מרפא, תוספי תזונה, טיפולי מגע ועוד.

נטורופתיה יכולה לסייע במגוון מצבים בריאותיים, כגון:

• כאבי גב וצוואר
• עייפות
• חרדה ודיכאון
• בעיות עיכול
• אלרגיות
• כאבי ראש
• נדודי שינה
• עודף משקל

נטורופתיה יכולה גם לשפר את בריאותכם הכללית ולהגביר את תחושת הרווחה שלכם.

הרפואה הקונבנציונלית מתמקדת בטיפול בתסמינים של מחלות, בעוד שנטורופתיה מתמקדת בטיפול בגורם השורשי של המחלה. נטורופתים מאמינים כי ניתן לרפא מחלות רבות על ידי שינויים באורח החיים ובשימוש בטיפולים טבעיים.

מגע יכול לתרום לבריאות בדרכים רבות, כגון:

• הפחתת מתח וחרדה
• שיפור מצב הרוח
• הקלה על כאבים
• חיזוק המערכת החיסונית
• שיפור איכות השינה

רוחניות יכולה לתרום לבריאות בדרכים רבות, כגון:

• מתן תחושת משמעות ותכלית
• שיפור תחושת השלווה והרווחה
• חיזוק הקשרים החברתיים
• התמודדות טובה יותר עם מצבי לחץ וקושי